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子宫腔是孕育胚胎及为胎儿提供成长的地方，而胚胎移植术后，“小种子”会在子宫腔内种植下来，伸出血管与母亲建立血液循环，就像小树生出树根，扎根于土地。那么，试管婴儿移植后究竟有什么要注意的呢？

首先说说什么是胚胎着床?

胚胎着床是早期胚胎与母体子宫壁实现结合的过程,是建立母子间结构上的联系以实现物质交换的过程，着床后的胚胎摄取母体血液营养继续发育，是母子双方有准备，相互配合的结合过程。也是试管婴儿移植后注意事项中比较重要的一环，着床成功与否就代表着试管婴儿手术成功与否，所以如何降低着床失败的几率很重要。

试管婴儿移植后成功着床需要注意什么?

1、适当卧床休息

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试管婴儿移植术后48小时内，注意休息，静卧48小时，尽量少翻身和起床，如果翻身侧卧，角度必须小于45度。如果不喜欢卧床休息，可选择斜躺或者靠卧的方式。

2、术后不能洗澡

试管婴儿移植术后48小时内，最好不要洗澡，可选择用湿毛巾擦一下，14天验孕成功后洗澡以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免感染。

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3、胡乱使用黄体支持

胚胎着床及发育需要黄体酮的支持，在试管婴儿移植后会缺少黄体，但是除了药物外，人体也会产生黄体，在加上外服黄体量过大，很容易造成黄体过高，对胚胎造成不利影响。

4、适量运动

试管婴儿移植48小时后，需要结合适合微量运动比如散步，长时间躺卧对胚胎着床并没有什么好处，长时间躺卧也会造成心情压抑、不利于血液循环。切勿不要搬东西、提拉重物、爬楼梯，避免剧烈的运动。

5、注意饮食

试管婴儿移植术后可以吃些瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质营养丰富的食物以及多吃含有富含纤维的食物，比如蔬菜水果之类的。生冷、辛辣、刺激性、海鲜等禁忌类的食物尽量不要吃，避免影响着床。

6、禁止性生活

禁止性行为，以免诱发子宫收缩，影响受精卵着床。

7、保持好的心情

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在胚胎移植后，切勿精神过度紧张、焦虑会导致内分泌絮乱，影响胚胎着床，给胚胎一个安静放松的身体环境，对其着床生长有帮助，是试管婴儿移植后注意事项中最重要的一项。

8、注意不要感冒着凉

留意天气变化，适当添减衣服，尽量不要生病，避免影响受精卵发育。

9、观察身体变化

试管婴儿移植后12天-14天，可前往医院检查是否产生妊娠和妊娠是否在宫内，并且试管婴儿移植后注意观察有无明显腹痛、出血等症状，一旦发现有明显不适应及时就医。

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