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刮宫后吃什么

刮宫等人流术对于女性的身体健康来讲存在非常大的隐患，刮宫后女性的身体非常的虚弱，需要好好地调理身体才能够尽量减少刮宫等人流术对身体造成的危害。刮宫后应该多吃补血暖气的食物，补充体内所需的营养，要适当补充鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等。下面我们就来介绍下有利于刮宫后身体恢复的营养食谱。

1、乳鸽枸杞汤

材料：乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。

做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。

功效：益气补血，适用于人流后T恤、体倦乏力、表虚自汗等症。

2、糖饯红枣

材料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。

做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。

功效：养血作用，适用于流产后贫血。

一般而言，刮宫后应该等身体恢复好后才能够同房。刮宫后两周恶露便排干净了，但至少要等一个月或者440天后才能够恢复同房。因为，人体的心理状态和体力都需要一段时间来恢复，而且子宫、卵巢等性生殖器官也需要一个充分的修复和调整阶段。

如果在刮宫后不久就过早地进行同房，通过性生活带入阴道的细菌很容易引起子宫内膜炎等妇科疾病。因为通过刮宫手术后，女性的自然防疫能力受到破坏，子宫也有一定的损伤，此时进行性生活极易诱发感染，引起子宫内膜炎、输卵管炎、甚至会诱发不孕症等。

如果超过一个月或者40天后，恶露依旧持续不断，就应该到医院检查，此时也应该推迟房事。而且身体恢复好后进行同房时，也应该加强避孕措施，都则有可能再次怀孕，频繁的人流会对女方身体健康造成非常严重的危害。