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　　孕产妇腰痛的病人，在饮食上有哪些禁忌，下面让我们一起来了解下吧：

　　宜吃饮食

　　1、宜吃高蛋白有营养的食物。

　　2、宜吃维生素和矿物质含量丰富食物。

　　3、宜吃高热量易消化食物。

　　精肉：富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物 每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用。

　　鸡蛋：属于富含蛋白质的食物 ，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品，每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤。

　　苹果：丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果 每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可。

　　忌吃饮食

　　1、忌吃油腻难消化食物。

　　2、忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物。

　　3、忌吃高盐高脂肪食物。

　　腌菜：属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害 建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意。

　　肥肉：属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益，加重胃肠道的负担。尽量少的服用。

　　油条：属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害，建议适当的少食用一些。