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通常来说，一小时胎动13次不正常，可能是宫内缺氧、胎位不正等原因导致的，建议孕妇在医生的指导下对症治疗，具体内容如下：

1.宫内缺氧：一般胎动大于等于3次/小时，在12小时以内，胎动的次数大约是在30-40次，若一个小时胎动13次，而且胎动频繁或无间歇地躁动，可能是胎儿出现宫内缺氧的情况造成的。建议孕妇及时到正规医院的妇产科进行胎心监护，如果出现了宫内缺氧的情况，需要通过吸氧来进行治疗，如果情况较严重，胎儿已足月，可通过阴道分娩、剖宫产等方式终止妊娠。

2.胎位不正：胎位不正可能是子宫发育不良、胎儿过大或过小、羊水过多等原因导致的，可能会使胎儿受到骨盆以及盆腔的挤压，出现不适，从而导致一小时胎动13次，部分胎位不正在产前可能会自行矫正，而有一些胎位不正可能需要专业的手法进行矫正，必要时还需通过剖宫产、阴道分娩等方式终止妊娠。